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Der Tag begann für Mike wie ein gewöhnlicher Tag. Wie üblich stand er früh auf und trainierte im örtlichen Fitnessstudio, bevor es zu voll wurde. Er bereitete sich auf das Rumpftraining vor und traf sich normalerweise vor dem Unterricht mit seinem alten High-School-Trainer zum Krafttraining und Cardio-Training. Allerdings hatte sich der Trainer heute einen Tag frei genommen und Mike alleine trainieren lassen. Als er begann, sein 250-Pfund-Gewicht wie üblich zu heben, bemerkte er, dass zwei Frauen ihn von ihren Laufbändern aus beobachteten. Mit einer Körpergröße von 1,70 Meter und einem Gewicht von 110 Kilogramm, gut gebauten Muskeln und einem glatten, schokoladenbraunen Teint war Mike es gewohnt, Aufmerksamkeit vom anderen Geschlecht zu erhalten. Er lächelte ruhig und setzte sein Training fort. Als Sydnee vom Laufband auf den Boden des Kraftraums blickte, war sie fasziniert. Ihre beste Freundin Dana hatte sie wochenlang wegen des Trainings belästigt, also stimmte sie schließlich zu. Sie kauften zunächst Trainingskleidung, weil sie der Meinung waren: Ein Mädchen sollte auch dann gut aussehen, wenn es verschwitzt ist. Sie war überaus froh, dass sie nicht länger gegen die Regel verstieß, immer gut auszusehen. Direkt unter seiner Sichtlinie sah er Mike und seine perfekte Form, wie er mühelos die Gewichte drückte. Obwohl sie eine langjährige Beziehung hatte, war ihr Körper von Natur aus erregt und von ihm angezogen. Auch Dana bemerkte ihn. Verdammt war alles, was er auf dem Laufband aufbringen konnte. Das Gespräch wandte sich sofort Mike zu. Mädchen, sagte Dana, du weißt, dass du mit jemandem zusammen sein musst.